¿Cómo mejorar la autoestima baja?

     Bien, luego de haber especificado un poco qué es la autoestima baja y como influyen sus consecuencias en nuestras vidas, si tú o alguna persona cercana tienen este trastorno es recomendable seguir esta serie de pasos.

• Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
• Ponte como objetivo el logro, en vez de la perfección.
• Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.
• Fíjate metas.
• Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas.
• No compararse.
• Confiar en nosotros mismos.
• Rodeate de gente positiva.